为帮助学生快速调整状态、明晰校纪红线，强化安全与健康防护意识，10月7日，外国语学院于一号教学楼开展“收心归正明纪律，平安启航护健康”主题班会。外国语学院思政辅导员戴金雨出席并主讲，外国语学院全体学生参加。

戴金雨围绕假期收心调整、校规校纪解读、校园安全护航三大板块展开，结合在校学习生活真实场景，从作息习惯重建、校纪红线认知、校园风险防范、心理健康疏导等方面，细致讲解收心方法、纪律要求与安全常识。假期综合征会扰乱学习节奏，同学们可以通过重建作息节律、制定学习小计划、坚持运动社交等方式调整状态，规避收心误区。同时重点解读考勤、宿舍管理、考试诚信、网络言行等校规校纪，明确校园不可触碰的行为红线，警示违纪带来的学业、就业等多重影响。班会还针对走路低头、宿舍消防、电信诈骗等校园高频风险开展科普，普及心理求助渠道，引导大家摒弃不良习惯，提高安全防范意识。 

此次班会旨在引导同学们严守校规校纪，树立安全意识，及时收心聚力，以健康稳定的身心状态投入新学期学习生活。鼓励同学们将纪律意识、安全理念融入日常，从规范自身行为做起，严守底线、防范风险，平安开启新学期新征程。

（编辑：高思琦 责编：汪钦敬 审校：刘莉莉）